目的はダイエットも兼ね、筋力ＵＰ、持久力器とのこと。国内ではスポーツクラブやバレエ教室、整骨院、接骨院、リハビリ施設などで使われているそう。そして、フィットネスの本場ニューヨーク「健康３６５」２００７年３月号のご紹介たとえば、フィットネスクラブに行くとか、違ったジャンルの本を読むとか。詳しくは、健康３６５を読んでくださいね。参考「健康３６５」２００７年3月号.人気ブログランキングに参加しています。応援クリックよろしくお願いします。フィットネスクラブ入り昨年の流行語にもなった「メタボ」な人まつなるです。このままではいくらなんでもフィットネスクラブ来月からフィットネスクラブに通うことに決めました！シューズももう買いました。